安頓置於內心，試圖融合生活與生命的平衡感。

能安穩是身體的課題，心裡意念只是隨著身體被環境的搖晃起了念頭波動。

身體有安全「感」、身體裡有信心與人的優質連結「感」，這兩個感在身體裡融合成一個醫學生理名詞「多重迷走神經」。

一個願意勇敢看清楚自己，面對自己最內心真實的那一面，才有資格說他是一個追求卓越、正在卓越路程中的人。（怎麼看？看見什麼？承認嗎？）

本周的心人資料庫，賴拓老師分享這周要去東部旅遊，訂了住宿平台的飯店，以為可以免費取消，卻發現信用卡被收了完整房費!

打去飯店告知，並請求協助，卻被業者踢皮球，在電話中也感受到店員"長期感到自責，卻很認真在工作"的態度，於是賴拓老師上去google評論，為飯店留下了這個評價:

上週小編去了一趟池上，漫遊4天

而我居然到了第四天，我的身心才安穩下來，前面都還是帶著城市裡面的快節奏與身心感覺，所以到了池上，雖然景色很迷人，卻無法專心投入進去。

這周的心人資料庫，賴拓老師分享，最近有許多新加入的學員，他們在諮詢4個問題的敘述中，慢慢看見自己美好的特質

本來都只是被現實的慌亂所遮掩，就像是一顆鑽石不小心蒙上了灰，但輕輕拍掉，漸漸的看見了自己的光芒，以及相信自己的光芒可以在秩序中被支持著而感動落淚，我想，這就是祕謐存在的價值與意義。

進入了全新的季節，颱風走了、東北季風來了，新的一季、新的氣息、新的美國總統，看似即將歲末的時期，祕謐心人也迎來了新的風貌。

你從裡面不一樣了，就真的改變了！

美好是需要庫存的~

庫存一大堆美好的目的，是為了迎接生活中，大大小小的挑戰，如同存摺的概念一樣，有收入、有支出，所以破產了...會很痛啊！

被高敏感和完美主義所困擾的我，也懂得如何與它們和平共處~