從重組生活秩序開始，
建立你的『生活教練技術養成』
你是否也正深陷在無止盡的內耗中，
試圖理出頭緒，
卻始終不知道該如何處理這些反覆吞噬你的情緒？
你知道這份敏感的覺察，
其實是很珍貴的天賦嗎？
別再讓過度的感知，
成為你深夜疲憊的來源。
我想與你分享，
如何將這份天賦轉化為「自我緩和」的定力，
進而淬煉成陪伴他人、突破慣性的「底層技術」。
從『自我整理』到『陪伴他人』，
本影片將揭示如何將天賦轉化為具體技術，
讓你在找回生活定力的同時，建立穩定的服務實踐路徑。
從上班族到陪伴他人的生活教練
重塑生活秩序後的 6 項關鍵進化
全方位心人教練系統
將可以幫助你…
釐清目標
找回生活秩序感
減少負擔
學會輕鬆應對生活挑戰
學會「好好生活」的方法
不再被環境拖垮
找到適合自己的步調
穩步前行，不再猶豫
擺脫「應該怎樣」的束縛
活出真正的自己
探索多元可能性
能夠自我成長與支持他人
Hi 你好, 我是賴拓
從迷霧中走出，活出禮物般的生活――我的生活細節整理之路
已協助完成訓練與實踐超過
0
位
- 『人生旅行指南』書作者
- 結合旅行與生活整理日記
- 企業、社福、校園等機構受邀帶領講師
- 祕謐心人安歇館負責人
- 阿拓牧斯文創工作室負責人
- 走過15年起伏與成長的時光
- 『心已自由』書的作者
迷霧森林中的自己
走過15年的起伏與成長，我慢慢梳理出屬於自己的生活細節。
有人問我，那段日子是什麼感覺？我說，就好像走進一個又亮、又暗的迷霧森林裏。雖然睜著眼睛，卻什麼也看不見；腦袋知道四周有東西能抓住、能支撐，但手卻怎麼也摸不到，似乎下一秒就要踩空。
學會重新認識自己
其實，那時的我好渴望找回平衡與舒適感。
在人生轉折點，我開始學習如何整理自己的細節、調整生活步調。透過一點一滴的嘗試，我慢慢找到了通往穩定與踏實的路。
我發現，當我們願意重新認識自己、釋明內在秩序，就能更自在地面對日常生活的挑戰。
禮物的意義，是為了給人幸福
這份整理與觀照的能力，不再是我個人的特質，而是一份可以給人祝福的禮物。
2015 年，我創立了《祕謐心人安歇館》，幫助更多人找回自己的穩定。同年，我整理出《生活整理日記》，成為許多人的夥伴，一起找回好好生活的方法。
當不舒服來臨，我們有方法回到平衡
當生活再次出現波動，我們不再是被情緒推著走，而是有能力、有勇氣回到自己的生活裡，重新找回穩定。
2015 年以來，已有超過 5000 位學員參與訓練與實踐，更有許多人成為「生活教練」，與我一起陪伴他人成長。
打造影響力活出第二人生
我們希望這套課程能接觸更多人，不只找回自己的生活細節，也學會如何經營自己。
透過生活教練系統的學習，同時找回「好好生活」的秩序感，你不僅能成為他人成長路上的夥伴，同時創造第二收入，從低風險的兼職創業開始，啟動屬於你的第二人生！
FOR ENTERPRISE
企業ESG方案
最好的投資，
是投資人才的內在心靈。
通過《全方位心人教練系統》的養成計劃和生活教練的專業考核後，你將有機會正式加入在祕謐心人開創的 ESG 永續舞台上，將生活教練技術轉化為你的實戰影響力，開啟專業且穩健的斜槓新職涯
這套系統適合誰？
- 感覺人生卡住，找不到方向的人
- 渴望在家工作，並提升收入的人
- 總是為別人付出，卻無法愛自己的人
- 想做的事情很多，卻遲遲沒有行動力的人
- 希望提升自我管理能力，改善時間分配的人
- 上班族、家庭主婦、媽媽，想開啟斜槓機會的人
- 對現有工作不滿，渴望轉型或尋找新的職涯方向的人
