祕謐觀察日記, 生活品質祕謐觀察日記 1這周的心人資料庫,有同學們提到,在職場中遇到一些不合理的狀況、或是來自外界的言語干擾,但是當下的直覺反應是,我要回去使用整理術,安撫好自己的身體、情緒,與內化出新的回應方式。