祕謐觀察日記, 心人教練, 生活品質, 追求卓越身為上班族的我,真的有辦法成功斜槓副業,打造第2收入嗎⁉️一起來聽聽祕謐心人教練 Mei 和 Gina 是如何從上班族和家庭主婦的身份,在60天的時間裡成功開創身心靈副業,開啟全新可能,打造第二收入的呢?
情緒, 追求卓越我們需要的是不帶情緒、自我評價的「做事方法」「面對過去,真相會變模糊,而當初面對的態度和感受會存下 來,留在身體和心裡,自己會把這非正確的感覺當作事實來面對現在的人事物。」阿德勒心理學+祕謐現場服務的整理。 舉個例子,現在做事小心翼翼的自己,常常感到焦慮、不放心,其實小時候神經很大條,所以忘東忘西,常常需要家人送東西來學校,每次看到爸爸急急忙忙送東西來,一邊罵、一邊唸,會覺得很內疚,所以提醒自己,我不可以這麼「笨」,我一定要把事情做好。